膣炎（生理と生理時に起こりやすい症状・対処法～生理痛・妊娠・避妊など～）

膣炎

膣には本来自浄作用があるのですが、さまざまな原因で膣の抵抗力が弱った場合や性行為などで菌が感染し、膣炎が起こります。代表的なものに非特異性膣炎、膣カンジダ症、膣トリコモナス症、淋菌性膣炎などがあります。

高齢者がかかりやすい萎縮性膣炎は女性ホルモン量の低下により、膣の粘液分泌量が減ったり、膣壁の柔軟性が低下したりすることによって起こります。

外陰部や膣が蒸れた状態で高温多湿の環境を作ると、特にカビの一種であるカンジダ菌が繁殖し、膣炎を起こしやすくなります。

また、膣や外陰部の粘膜が蒸れるとかぶれやすくなります。下半身を締めつけるきついガードルやきついジーパン、蒸し暑い季節のパンティストッキングなどの着用は、蒸れの原因となりやすいので、通気性がよくなるようにあまり締め付ける下着、服は避け、ガータータイプのストッキングなどを利用するとよいでしょう。さらに、膣炎を起こしやすい人は、クロッチ部分だけではなく、綿100％の下着の方がおすすめです。

生理用ナプキンやおりものシートなどは、トイレに行くたびに交換しましょう。生理用ナプキンは、最近では通気性・吸収性・装用感が高まり、経血による不快感がしないものが増えていますが、長時間そのままにしていおくと雑菌が繁殖しやすくなります。特に装用感の少ないタンポンは交換の回数が少なくなりがちなので注意が必要です。

ニオイなどを気にして、膣の中まで石けんで洗ったり、ビデを使いすぎると、かえって膣の自浄作用を弱めてしまいます。生理のときなど、外陰部はしっかり洗っても膣までは洗わないように、また外陰部はこすりすぎずにそっと洗いましょう。石けんを使うと刺激を感じるようなときには、低刺激石けんにしたり、お湯だけで洗うのでも良いでしょう。

膣内は乳酸菌などの常在菌によって弱酸性の状態が保たれ、感染を防いでいますが、風邪や睡眠不足で体力が落ちたときにも、膣の自浄作用が弱まり、菌が侵入しやすくなったり、繁殖したりします。インフルエンザや膀胱炎などの感染症、抜歯などの外科手術後の可能防止などのために抗生物質を服用すると、有用な常在菌も死んでしまい、膣内の菌層の状態が変わって、カンジダ膣炎にかかることもあります。感染症や外科手術のあとは抵抗力も落ちていますから十分に休息をとって無理をしないようにしましょう。

膣炎が完治しないうちに治療を中止すると、再発を繰り返してしまいます。異常を感じたら必ず受診し、完治するまで治療を続けましょう。また、性行為で感染する膣炎では、パートナーも一緒に治療を受ける必要があります。

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